大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于半球公司的電話的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹半球公司的電話的解答,讓我們一起看看吧。
作者簡介:曾旻,《情緒的重建:如何應(yīng)對生活中的情緒困擾》作者。北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士,國家二級心理咨詢師。2017年心理學(xué)領(lǐng)域最具影響力50人。
關(guān)于我們的情緒狀態(tài),有一些知識,可能和你想象的不一樣。
抑郁作為一種廣為人知的情緒,它的含義并不是“不高興”。
很多人對待抑郁癥的態(tài)度是:“你就是想太多,積極一點就好了。”
這種態(tài)度是不對的。抑郁情緒的本質(zhì)并不是“不開心”,而是一種缺乏樂趣,全然無力和沒有價值感的綜合體驗。
它的核心是“沒有啥可以高興的”,是一種“全世界所有事情都沒有意思”的無力感和失望感。
當(dāng)你在課堂上被老師點名,或在開會時被領(lǐng)導(dǎo)cue到,你一臉茫然,不知所措的時候。你可能在經(jīng)歷一種情緒體驗——困惑。
有時候,我們會忽視,當(dāng)我們表達(dá)「我不知道」的時候,我們以為這是一種「認(rèn)知/思維」?fàn)顟B(tài),認(rèn)為它只是「I have no idea」。
其實不然,它也會伴隨,我們的一種感受,就是茫然失措、迷惑的感受。這種感受,比一般的快樂、悲傷、憤怒等為人們熟知的情緒感受不同,它比較輕微而彌散。
1.潛意識造就了人類的大部分決定
盡管人們認(rèn)為每個的決定都是通過有力控制而做來的,但研究表明人類大多數(shù)決定實際上是在潛意識的作用下產(chǎn)生。這是有根有據(jù)的,人類大腦每秒由超過1100萬的獨立數(shù)據(jù)片轟炸,這些數(shù)據(jù)無法被有意識地篩選處理,于是潛意識根據(jù)特定的“拇指法則”幫忙解決問題。
2.人們喜歡做出超出自己解決能力的選擇
不久前研究人員在超市外做了一個實驗。他們首先在試味桌上放了六種果醬,后來他們換成了24種。后來研究者發(fā)現(xiàn),雖然24種的口味吸引更多客人,但購買6種口味的人數(shù)幾乎是24種的6倍。這是因為人們往往追求數(shù)量,但人的大腦一次只能處理一定數(shù)量的任務(wù)。
3.人類百分之三十的時間處于走神狀態(tài)
你經(jīng)常白日里魂不守舍嗎?科學(xué)家說,人類至少百分之三十的時間處于走神狀態(tài)。有的人情況更為嚴(yán)重。但這不一定是壞事,研究者指出通常越容易走神的人越具創(chuàng)造力,也更擅于解決問題。
4.人入睡后大腦依然忙碌
如果你已經(jīng)看了那篇名為“有關(guān)睡眠你所不知道的25件事”的文章,那你應(yīng)該已經(jīng)非常了解這個領(lǐng)域了。至于那些沒看過的,我要告訴你,熟睡時你的大腦和清醒時一樣,都是非?;钴S的。既然大腦在人們熟睡時并不休息,那么它到底在干嘛呢?嗯,科學(xué)家猜測,大腦在夜間應(yīng)該在進(jìn)行信息鞏固以及聯(lián)想功能。
如果你想說服一個人,最快的辦法是你一個字都不說,讓他自己去發(fā)現(xiàn)證據(jù),得出和你一樣的結(jié)論。
我母親之前去臺灣旅游,買回了好幾萬的工藝品,我知道她是被騙了,但沒有聲張,更沒有對她大吼大叫,責(zé)怪她被騙,因為我知道這樣只會起到反作用,不僅會讓她整個旅程蒙上陰影,更會引得她堅持自己買的東西沒錯。于是我順著她的話說,稱贊那些工藝品精美,值那個錢,說她買得好,讓老人家心里高興,對臺灣之行更加滿意。
等過一段時間,我?guī)ネ瑯拥牧鹆Чに嚻返?,去看那些真正貴重的工藝品,她逛著逛著就感覺不對了,為什么這邊的東西和臺灣一樣,價錢卻便宜了一半?再和家里那些一對比,感覺大陸這邊賣的更精美更好看,價錢還更便宜,她心里就有數(shù)了,知道自己是被忽悠。等下次我回家,就發(fā)現(xiàn)家里原先擺著的那些工藝品都被她收起來了,我相信以后出門旅游,她自己也會多長幾個心眼,再也不會隨便被忽悠了。
為什么我不像一般的子女那樣,發(fā)現(xiàn)的第一時間就大吵大鬧,要她把東西拿回去退錢?因為我知道,人的心理極其不容易接受他人的意見,當(dāng)自己和別人的看法不同,越爭論,往往只是讓人越堅固自己的看法。真正管用的辦法,就是你不說,不和他爭,讓他自己看到事實。人總是只相信自己推理出來的東西,而不信別人告訴他的。
歡迎關(guān)注我的頭條號:陳諾
看到這個問題覺得很好玩,很高興為你答題~
有哪些心理學(xué)的冷知識呢?
1.“眼神出賣了什么”
那些想愛你的人會去看你的眼睛,并長久的凝視你的臉,而那些想“上”你的人,則會傾向于凝視你的身體。 眼神會出賣他的想法喲。
2.“杯子的距離”
3.“肢體動作會反過來影響情緒”
如果面對一個演講或匯報,很擔(dān)心自己。站直。頭要高高抬起。想象成功演講的樣子做“超人式”,會增加你的信心和待會的表現(xiàn)哦。
下面幾則心理學(xué)的冷知識,在生活中也許對你會有用。
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(一)微笑眨眼是真情流露的表現(xiàn),虛情假意的微笑時,人們不會眨眼。
(二)彼此認(rèn)知不同,所以我們才會認(rèn)為“你覺得”是不對的,“我覺得”才是對的。我們要經(jīng)常提醒自己,永遠(yuǎn)不要自以為已經(jīng)很了解別人,把“我覺得”強(qiáng)加于別人頭上。
1、如果你在開始某件事情之前非常緊張,嘗試著嚼口香糖或者吃東西。我們的大腦很有意思,當(dāng)我們在吃東西的時候,它會認(rèn)為我們是安全的。
2、當(dāng)你覺得有個人在看你,但又不確定他是不是在看你的時候,就抬起頭來看看天花板或者天空。如果他在看你,他也會下意識地去做相同的動作。
3、模仿對方的動作,或者重復(fù)對方的詞句,會讓對方對你產(chǎn)生好感。但是不要去模仿對方的缺點。
4、當(dāng)一個人說話的時候眼睛向右看,表示他在回憶。向左看的時候一般是在說謊。
5、驚訝的表情不會維持超過一秒,如果有,那就是裝的。
6、一群人開懷大笑的時候,大家總是會下意識地去看自己喜歡的那個人。
7、如果你要去一個陌生的環(huán)境中表演或者演講,可以提前一段時間到現(xiàn)場,跟那里的人聊聊天。這樣會讓自己感覺這個環(huán)境相對比較熟悉,開始的時候就不會那么緊張了。
8、人總是會傾向于從事步驟比較少的活動,有計劃地增加或減少某些事情的步驟,可以改變生活。比如把手機(jī)放到離自己很遠(yuǎn)的地方,想看書的時候只帶一本書和鑰匙去圖書館。
9、大多數(shù)時候的交流,人們都不會記住對方說過的話,而是會記住對方給自己的感覺。幾乎所有的人都喜歡談?wù)撟约旱氖虑?。所以,如果能做到少說多聽,那么就會給對方留下好印象。
到此,以上就是小編對于半球公司的電話的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于半球公司的電話的1點解答對大家有用。