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奶媽服務(wù)聯(lián)系電話 奶媽招聘2021年6月

400電話網(wǎng) 電話服務(wù) 2024-04-24 22:56:17 0

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職場媽媽上班后,如何正確背奶?

來說說多媽自己的經(jīng)驗(yàn)。

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多媽是在多多100天的時(shí)候開始上班。當(dāng)時(shí)也是為背奶發(fā)愁,想著在某寶買個(gè)背奶包,就是里邊有藍(lán)冰之類的 可以冷藏 一天的奶放里邊 等晚上下班帶回去就行了。 考慮半天終究是沒有買。

簡單說下原因,因?yàn)楣倔w諒,所以中午下班早 上班晚(其實(shí)這是國家規(guī)定的,哺乳期有喂奶時(shí)間的)。所以那個(gè)背奶的包就用不到了。

多媽的每天8點(diǎn)半上班 中午11點(diǎn)多點(diǎn)就下班了,以上不擠奶 等中午回家 奶已經(jīng)很漲了,在喂飽多多后還可以用吸奶器吸出兩個(gè)100 ML 的奶量, 在晚上下班前足夠吃了。

不過這種時(shí)間維持了并不長 大概6個(gè)月的時(shí)候奶量就逐漸減少了,不知道是不是受上班的影響了。

所以多媽建議,如果你中午不回家 那最好買個(gè)背奶包 這樣的據(jù)說能保 8 個(gè)小時(shí),下班回家給孩子吃足夠了。晚上下班回家擠出的奶 給孩子第二天的口糧。而晚上還是要親喂的,要不然奶量會(huì)越來越少了。

職場媽媽背奶真的是一部辛酸史,每天都像在打游擊戰(zhàn)!

178天的產(chǎn)假休完,懷著不舍得離開寶寶的心情去上班了。第一周上班,每天都很擔(dān)心寶寶有沒有哭,會(huì)不會(huì)不適應(yīng),有沒有想我?事實(shí)是寶寶的適應(yīng)能力比大人好多了,跟奶奶玩了兩天就完全適應(yīng)了。

半年沒上班,一邊要重新熟悉工作環(huán)境,一邊要找機(jī)會(huì)去吸奶。有時(shí)一開會(huì),時(shí)間太長,乳房已經(jīng)漲得疼痛,而會(huì)議離結(jié)束遙遙無期的樣子,真想舉個(gè)手說:“抱歉,老板,我想先去吸下奶!”

小公司沒有母嬰室,也找不到一個(gè)合適的地方供我吸奶,每次都像在打游擊戰(zhàn),會(huì)議室、會(huì)客室、茶水間、儲(chǔ)物間,甚至是在洗手間輪流跑,有時(shí)還會(huì)中途被同事打斷。幾次下來,每次去吸奶,心情都很緊張,擔(dān)心擠到一半又被打斷,導(dǎo)致現(xiàn)在一聽敲門聲都會(huì)有恐懼感。

我的兩個(gè)孩子都是母乳喂養(yǎng)的,當(dāng)了四年資深奶媽,背奶的時(shí)間加起來有兩年之久。聊聊我的經(jīng)驗(yàn)吧。

工欲善其事必先利其器。背奶媽媽首先要有一套合適的工具,包括:

我比較幸運(yùn),有一間自己的辦公室,可以關(guān)起門來泵奶,就很自由,也因?yàn)檫@樣的便利堅(jiān)持了兩年背奶。但很多職場媽媽恐怕都沒有這么好的條件。如果公司里的背奶媽媽比較多,可以和領(lǐng)導(dǎo)商量,每天臨時(shí)用會(huì)議室、儲(chǔ)藏間等一些可以鎖門的房間用來泵奶,如果公司附近有商場哺乳室也可以利用。實(shí)在不能解決的話,那只能在廁所格子間了。這也是不少背奶媽媽無奈的選擇。

我還曾在網(wǎng)絡(luò)上看到上面這組圖片,看了差點(diǎn)落淚,這其中的辛酸只有背過奶的媽媽才明白。只能說,背奶媽媽們真的都很偉大!

泵奶頻率的選擇,取決于寶寶的大小和媽媽的便利程度?;仡櫸业谋衬探?jīng)歷,大致是這樣的:

不過背奶結(jié)束并不意味著母乳喂養(yǎng)的結(jié)束哦。我的倆娃在背奶結(jié)束后,還都繼續(xù)延續(xù)每天睡前喝早上的母乳,直至2歲左右自然離乳。

也有些麻麻,住的離家近,甚至可以中午回家直接親喂一頓,這樣每天背奶的頻率就只要1次就夠啦。

母愛是天底下最無私奉獻(xiàn)的感情。我是一名職場媽媽,法律規(guī)定的產(chǎn)假是173天,但是女兒88天,因?yàn)楦鞣N原因我必須提前回到工作崗位。于是對孩子的母愛只能用背奶的方式得以延續(xù)。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),是我對孩子堅(jiān)定不移的母愛,不曾因?yàn)楣ぷ鳒p少分毫。


面介紹一下陪伴我1年的背奶包,也分享一下這1年我的背奶心得。


背奶包,是行走在路上的母乳儲(chǔ)存包。

從工作地點(diǎn)到家的距離不僅是距離的拉進(jìn),更是母愛的傳遞。我的背奶包,選擇的是一款紫色的手提,單肩均可以的包。因?yàn)榧液凸ぷ鞯攸c(diǎn)每天單程2小時(shí),一天4小時(shí)的路程。所以每天兩種方式交替使用,緩解手部,肩部的壓力。背奶包的結(jié)構(gòu)是上下分區(qū)的兩個(gè)獨(dú)立區(qū),背奶包放電動(dòng)吸奶器,底部放藍(lán)冰和儲(chǔ)奶瓶。背奶包側(cè)面的小口袋用來放紙巾,濕巾,防溢乳墊,免洗手液,儲(chǔ)奶袋等這些小物件。


藍(lán)冰,是背奶過程中必不可少的保冷裝備。

購買了2塊可以每天重復(fù)使用的藍(lán)冰,晚上放冰箱,白天放冰箱或者背奶包,藍(lán)冰冷凍一晚上可以保持24小時(shí)的制冷。藍(lán)冰外面是固體的,即使夏天也不用擔(dān)心因?yàn)槿诨┧默F(xiàn)象。每天下班將3個(gè)儲(chǔ)奶瓶放在2塊藍(lán)冰中間,回家可以直接放冰箱。藍(lán)冰起到的是隨時(shí)隨地的移動(dòng)小冰箱作用。

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